今日は朝から外回りした。 厳密に言うと、外回りという名のドライブした。 風が気持ちいいぜ。暖かくなってきたしな。ずーっとドライブしながら筋肉YouTuberのモーニングルーティンの動画流してた。真似したいとかまったく思わないのに、なぜかモーニングル…

今日は早起きして30分歩いてからHIITをした。 またの名をタバタプロトコル、そして股の名はジョン。ﾋﾞﾝｯ ｺﾝﾆﾁﾊ!（裏声）バーピージャンプ、バーピージャンプ、バーピージャンプ、バーピージャンプ、ジャンプスクワット、ジャンプランジ、バーピージャンプ、…